Blog sobre Salud y Nutrición

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Nutrición
5/9/2023

Comida Afrodisíaca: Mitos y Realidad

Hola a todos, en este artículo abordaremos el tema de la comida afrodisíaca y los mitos que rodean este concepto. En los últimos tiempos ha habido un aumento significativo en la búsqueda de alimentos y suplementos que puedan mejorar la libido y el rendimiento sexual en general.

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Diabetes
29/8/2023

La Diabetes Tipo 2 y Su Relación Con Los Carbohidratos y El Azúcar: Una Visión Integral

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por altos niveles de glucosa en la sangre debido a la resistencia a la insulina o la incapacidad del cuerpo para producir suficiente insulina

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Salud
11/8/2023

El Sistema Gastrointestinal: El Eje Central de la Salud

En los últimos años, el sistema gastrointestinal ha adquirido un protagonismo sin precedentes en la búsqueda de la salud y el bienestar. Cada vez más investigaciones y profesionales de la medicina han comenzado a reconocer la importancia de este sistema como un eje central que influye en múltiples a

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Salud
27/6/2023

La DHEA: La Hormona Antienvejecimiento y sus Consideraciones

En los últimos años la DHEA (dehidroepiandrosterona) ha ganado popularidad como una hormona antienvejecimiento. Se ha promocionado como una sustancia que puede proporcionar años adicionales de vida y mejorar la calidad de la misma en general

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Salud
27/3/2023

Las 5 Señales Que Marcan Un Déficit De Testosterona

La testosterona es una hormona muy importante para el cuerpo humano, especialmente para los hombres, ya que ayuda en el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular, densidad ósea, producción de esperma y función sexual. Pero también es importante para las mujeres, ya que influye en su salud ósea,

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Ayuno Intermitente
21/2/2023

Beneficios del Ayuno Intermitente en tu Cerebro

El ayuno intermitente es una herramienta que nos va a favorecer el equilibrio y el buen desarrollo de las funciones cognitivas de tu cerebro y de tu sistema nervioso. A continuación voy a hablarte de seis factores en los que el ayuno intermitente te puede ayudar.

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