Blog sobre Salud y Nutrición

No items found.
PNI
20/7/2021

8 Herramientas Para Controlar La ANSIEDAD

Nuestra sociedad está plagada de enfermedades que giran alrededor de la mala gestión del estrés físico y emocional. Vivimos con más estrés, con más procesos emocionales que afectan al correcto funcionamiento del organismo.

LEER MÁS
Salud
13/7/2021

Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena

La testosterona siempre ha sido una hormona que ha suscitado múltiples interrogantes acerca de su influencia en la salud, sus beneficios en el metabolismo, en el rendimiento deportivo, en la composición corporal, su usos en terapias antienvejecimiento, etc.

LEER MÁS
Deporte
6/7/2021

Cómo EMPEZAR a Entrenar o Practicar Deporte

Cuando nos referimos a la incorporación de todas las herramientas que van a favorecer tu salud, composición corporal, metabolismo y rendimiento deportivo, tenemos que hablar de una correcta nutrición, suplementación, mejoría de los biorritmos e indudablemente el ejercicio.

LEER MÁS
Diabetes
22/6/2021

¿Se Puede REVERTIR LA DIABETES 1 y 2? Aprende CÓMO se trata

En el mundo hay 480 millones de personas que actualmente tienen diabetes tipo 2 y 40 millones aproximadamente que padecen diabetes tipo 1, es decir, más de 500 millones de personas padecen estos problemas metabólicos.

LEER MÁS
Nutrición
15/6/2021

Azúcar: Aprende A Reducir La Adicción De Forma Óptima

¿En ocasiones te cuesta controlar el consumo de azúcar? Muchas personas necesitan recurrir a él para reducir la ansiedad o simplemente desconocen si están consumiéndolo de manera abusiva. En este artículo te voy a dar algunas claves que seguro te ayudarán a resolver muchas dudas.

LEER MÁS
Nutrición
8/6/2021

Controla Tu Glucosa ¡No La Pierdas De Vista!

Hoy en día cada vez son más las patologías vinculadas a un desequilibrio metabólico, y en este sentido el control de la glucosa en plasma es vital.

LEER MÁS

Suscríbete para más novedades sobre SALUD

Únete a la comunidad y recibe la newsletter semanal con los mejores consejos sobre salud y nutrición.

¡Gracias! Tu suscripción ha sido recibida
Oops! Algo ha ido mal.