Blog sobre Salud y Nutrición

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Nutrición
3/8/2021

8 Mitos sobre la Cetosis

Hablar de nutrición implica hacerlo del balance de macronutrientes y personalización de los mismos en función del contexto personal. Una de las herramientas que existen para ello es la cetosis.

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PNI
27/7/2021

Síndrome de Fatiga Crónica: Qué es, Síntomas y Tratamientos

Hoy os ofrezco una nueva entrada en el Blog para tratar el Síndrome de Fatiga Crónica, me parece una cuestión interesante ya que su diagnóstico y abordaje responde a múltiples factores.

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PNI
20/7/2021

8 Herramientas Para Controlar La ANSIEDAD

Nuestra sociedad está plagada de enfermedades que giran alrededor de la mala gestión del estrés físico y emocional. Vivimos con más estrés, con más procesos emocionales que afectan al correcto funcionamiento del organismo.

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Salud
13/7/2021

Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena

La testosterona siempre ha sido una hormona que ha suscitado múltiples interrogantes acerca de su influencia en la salud, sus beneficios en el metabolismo, en el rendimiento deportivo, en la composición corporal, su usos en terapias antienvejecimiento, etc.

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Deporte
6/7/2021

Cómo EMPEZAR a Entrenar o Practicar Deporte

Cuando nos referimos a la incorporación de todas las herramientas que van a favorecer tu salud, composición corporal, metabolismo y rendimiento deportivo, tenemos que hablar de una correcta nutrición, suplementación, mejoría de los biorritmos e indudablemente el ejercicio.

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Diabetes
22/6/2021

¿Se Puede REVERTIR LA DIABETES 1 y 2? Aprende CÓMO se trata

En el mundo hay 480 millones de personas que actualmente tienen diabetes tipo 2 y 40 millones aproximadamente que padecen diabetes tipo 1, es decir, más de 500 millones de personas padecen estos problemas metabólicos.

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